セキセイインコのメリーさん、もうかなり弱ってきました。一緒に飼っていたくーちゃんがこの冬先立ち、老衰が加速したような気がします。 止まり木からも降りていたり、捕まえても逃げる元気もなくおとなしくしています。 こちらは大きくなりすぎたモンステ…

竹原ピストルを聴きながら竹原へ。 広島に転勤してきたばかりの頃散策した伝統的建造物群保存地区です。 花見日和。 平日なので人も少ないです。 道の駅竹原の裏に移転して買いやすくなった松屋二重焼。こちらは平日でも30分待ちでした。待ちきれない息子君…

焼きたてパンと昨日焙煎したコーヒー。小鳥のさえずりを聞きながら、暖かい朝日を浴びながら、洗濯物を干す。幸せな朝です。注:BGMにこどものギャン泣きアリw今日も元気に頑張ろうw#幸せな朝 #コーヒー #焼きたてパン #ホームベーカリー

これを見てたら何を食べたらいいのか悩むw#ターザン #血糖値コントロール 旦那氏の体調管理、低GIで血糖値コントロールか、低カロリーでダイエットか悩みます。低GIで低糖質でダイエットかなぁ。 どちらにしても腹6分目でしょうね。 糖と脂は一緒に取ると太…

今日もいい天気でした。 公園でサンドイッチ食べました。 息子君の月イチの身体測定、100g増えてました。 ほとんど食べないし運動量増えてるのに。 光合成でもしてるのでしょうかw ツバメが飛んできてますね。 夕方はコウモリが飛んでいるのを見ました。ちょ…

気になってた「バイプレイヤーズ」見ました。 50代オッサンのテラスハウスw 出てる役者さんもいい感じだし、大杉漣の別荘という設定の家もいい感じ。 1話の役所広司との九州弁も良かったですw エンディングのフリートーク「バイプレトーク」からの竹原ピスト…

息子君、初めての落書きです。 自分からペン持って書きました。 どうやら右利きです。 今日はお茶も自分からコップとって欲しいとアピールしてきました。 少しずつだけど成長しています。 アマゾンオリジナルで「しろときいろ」という実話に基づくドラマが配…

今日の睡眠は☆4つでした。 スマートウォッチのアプリです。 血圧が高い旦那氏が、グラフ化してチェックしたいと言ってきました。オムロンのコンパクトな血圧計はもともとあるのになかなか測る習慣ができない旦那氏。人間ドックの結果が出てようやく自覚した…